Лучшие йога-события лета

Освежиться после рабочей недели и узнать больше о здоровом питании, йоге, духовных практиках и попробовать что-то новое вы можете на фестивалях и праздниках здорвого образа жизни, которые пройдут до конца августа. Просветление, духовный рост, поющие чаши, путь к себе, вегетарианство, свободное творчество, раджа-йога, женское чакровое дыхание… Еслив вам это интересно, предлагаю вам список самых интересных событий этого лета.

Йога в парках

Самая хорошая новость для тех, кто давно хотел попробовать йогу, но никак не получалось: этим летом почти во всех парках Москвы проводятся регулярные бесплатные занятия по йоге. Ведущие – сертифицированные инструкторы, лучшие кадры российской йога-федерации. На сайте проекта вы можете выбрать подходящий вам парк и посмотреть расписание уроков. Как правило, они проходят рано утром, в 8.00 или по вечерам в 19.00. Среди стилей, которые вы можете выбрать, есть как традиционные (Хатха-йога, Айенгар-йога, Аштанга Виньяса), так и экзотичные: Янтра-йога, Апнеа-йога, Йога теней, Йога смеха, Акро-йога, Ишвара-йога, Бикрам йога, «Свободная йога» и «Открытая йога».

Путь к себе

Если вас заинтересует йога и все, что вокруг этого, вы можете поехать 17, 18 или 19 июля в Этномир (Калужская область) и побывать на международном фестивале «Путь к себе». На три дня вы сможете погрузиться в фолк и фолк-рок, этно-электронику и нью-эйдж, фьюжн и мотивы шаманов, кельтов и славян. Хедлайнерами будут Вячеслав Бутусов и группа «Ю-Питер», «Калинов мост», Инна Желанная, Дмитрий Хоронько, Atlantida project, ОдноНо. Помимо телесных практик (Йога в воздухе, Кундалини йога, Цигун, Тайский массаж, Тайцзицюань, шаманские практики), будет интересно увидеть и поучаствовать в танцах под барабаны, лекции по изготовлению мандал. На эко-семинаре расскажут, как питаться, как выбрасывать отходы, как пить(!) траву, как правильно и экологично путешествовать. Юных посетителей (которые проходят бесплатно, если им до 10 лет) ждут мастер-классы, анимационные герои, сказкотерапия.

Go Vegan

19 июля в Музеоне известный российский пропагандист здорового образа жизни и сыроедения Сергей Доброздравин проводит мероприятие Go Vegan – фестиваль под эгидой развенчания мифа о том, что «веганы одну траву едят». Как обычно все происходит: люди неспешно проходят от одного столика с едой до другого, пробуя новые продукты, и покупая урбечи, спирулину, суперфуды, смузи и бездрожжевой хлеб. На «Аллее еды» будет продаваться все, что без молока, мяса, рыбы и яиц: веганские бургеры, сыроедная пицца, веганский фалафель, и сыроедные торты (что сплошь из орехов и сухофруктов). . Вход на фестиваль – бесплатный, а для детей тут будет организована площадка.

Free Spirit

Фестиваль йоги и музыки Free Spirit, который будет длиться 2 дня (25 и 26 июля) и обоснуется в Аква-комплексе «Лужники». Пространство будет разделено на несколько площадок. На Yoga-start пройдут классы йоги, а также dj-сеты и концерты. Альтернативная площадка соберет тех, кто хочет позаниматься кундалини-йогой, узнать о йогатерапии у Сергея Агапкина, покрутить круги «Приветствия солнца» (на санскрите «Сурья Намаскар») с гуру аштанга-йоги Дмитрием Барышниковым и поучиться силе и балансу у известного российского серфера Феликса Пака. Помимо практики, будут и лекции. Расскажут о том, что такое «йога чикитса», как делать «арт-медитацию» и «антигравитационную йогу для лица» и дадут мастер-класс по вегетарианской кухне. Детей будет ждать площадка с играми и такими светлыми развлечениями, как йога в гамаках, спектакль «Звуки фей» и изготовление скворечников. Для женщин выделено свое место, где покажут движение Мандала, индийский танец Одисси, и научат беременных вставать в позу Дерева. Программа очень насыщенная, и никто не может гарантировать, что на второй день фестиваля вы не сядете в позу лотоса.

Mandalafest

Не менее грандиозным будет размах на фестивале Mandalafest, который пройдет c 29 июля по 2 августа в подмосковной деревне Злобино (Серпуховский район), на территории земли «Ра-да». Целых пять дней музыки, йоги, спонтанного творчества и вдохновения. 100 мастер-классов, 5 концертов-мистерий, ритуалы от шаманов, human design. Для тех, кто проведет пять дней своего летнего отпуска здесь, откроется уникальная возможность для гармонизации внутреннего и внешнего пространства, обретения новой мечты, открытия новых граней себя. В этом будут помогать известные международные мастера нового сознания (некоторые из них ученики мастера Ошо) Ниру, Харипрем и Калика, Иштван Скай, Джеймс Уинстэнли. Среди музыкантов: звезды фьюжн и нью-эйдж музыки: Джозеф Пепе Данза, Дэвид Сваруп, Херберт Кинтерос, группа «Фарафи», Николай Ооржак, Жульен Морето, группа DAYA. Направления йоги будут такие: парная йога, акро-йога (акробатическая йога), sunshine-yoga, семейная йога, тай-йога.

Вегфест

Эстафету одухотворенных событий подхватит Этномир (Калужская область), где с 1 по 2 августа пройдет Вегфест. Фестиваль соберет знаменитых вегетарианцев, тут пройдут лекции и семинары, мастер-классы, оздоровительные программы и ярмарки натуральных продуктов. Специальный гость - российская певица и преподаватель Кундалини-йоги Ирина Нельсон, которая презентует свой фирменный эко-чай. Интересные мастер-классы: изготовление коричного шри-ланкийского слона, лыковая луковка-оберег от слез, индийский амулет «Манкх».

Mystic Forest

В середине августа (14-16 числа) йоговскую «тусовку» ждет еще один подарок, причем, в прямом смысле. Фестиваль Mystic Forest будет открывать свои двери за free donation. То есть желающий поучаствовать платит столько, сколько может. Место проведения: долина реки Яхромы близ одноименного города. В живописных местах «Подмосковных Альп» участники попробуют на себе многие спортивно-творческо-духовные направления занятий: йога, цигун, пение, интуитивное рисование, танцы и многое другое. Организаторы обещают сделать условия, как в пионерском лагере: расписание занятий, палаточная жизнь, ранний подъем, песни у костра под гитару, валяние в гамаках и купание при свете луны.

Оригинал статьи - на сайте mir24.tv

#йога #мероприятие #анонс