Мое йога-расписание на лето 2016!
Итак, друзья, вот мое текущее расписание групповых занятий по йоге: Понедельник, Четверг 20.00-21.30 - Спортивный клуб "Мой фитнес" -...
Сурья Намаскар: приветствуем солнце!
Хотите получить заряд бодрости и хорошего настроения перед началом рабочего дня? Для этого нужно всего лишь 20-30 минут и коврик для...
Как я "чистила чакры" на Мандалафесте.
Полтора часа на автобусе из Москвы на Юг, в сторону Серпухова, и вы – на земле РаДа. Это позитивное имя носит приятное и чистое лесное...
Что было на фестивале Free Spirit
У меня, как у любительницы йоги, зимой была мечта: чтобы было лето, тепло, выходной, много людей и все занимаются йогой. Чтобы на одной...
Лучшие йога-события лета
Освежиться после рабочей недели и узнать больше о здоровом питании, йоге, духовных практиках и попробовать что-то новое вы можете на...
Как прошел День йоги в ArtPlay
День прошел на отлично. Прямо на крыше галереи ArtPlay йожилось около 2000 человек! Вели уроки лучшие московский преподаватели. Тут были...
21 июня - Международный день йоги в Москве!
Для всех, кто хочет приобщиться к йоге, в Москве будет проходить фестиваль в парке "Сокольники"! Как вам - 108 кругов Сурьи Намаскар?...
Йога в Красково на воде!
В Красковском вейк-парке Kraskovo Wake Park есть удивительная площадка - с видом на озеро, с прекрасным ровным покрытием и...
От йоги худеют?
Многие спрашивают, а можно ли похудеть при помощи йоги? Отвечаю с полной уверенностью: да! Я сама это прошла, скинув за месяц регулярных...
